Er is hoop!
‘Hoop is de meest gedurfde verbeeldingsdaad’ zegt Edith Eger. Hoop opent de deuren van jouw mentale gevangenis.
Maak van je survival een ontdekkingstocht ...
Word je overweldigd door angstige gedachten of zit je vast in je hoofd?
Leg je de lat ergens in je leven te hoog en ben je opgebrand?
Weet je niet meer waar jouw kracht ligt of wat je grenzen zijn?
Ik ondersteun je om op een ontspannen manier jouw levensverhaal te (her) ontdekken.
Ik sta naast je in je ontdekkingstocht.
Zodat je met compassie voor jezelf en de ander vrij in het leven kunt staan,
om zo te worden wie je bent.
Hoe het werkt
Stap 1 – Kennismaking 
Stap 1 – Kennismaking
Ben jij op zoek naar iemand die een stukje met je mee kan lopen?
In een vrijblijvend kennismakingsgesprek bekijken we wat jouw vraag is en of we een klik hebben. Als dat zo is kjken we hoe we met jouw vraag aan de slag kunnen.
Stap 2 – Het Proces 
Stap 2 – Het Proces
Therapie is samenwerken: samenwerken aan jouw uitdagingen.
Jij staat centraal, samen kijken wij naar jouw verhaal en vragen. We gaan op ontdekkingstocht en ik zet daarvoor verschillende instrumenten in.
Stap 3 – Worden wie je bent 
Stap 3 – Worden wie je bent
Vrij zijn! Jezelf zijn!
Aan het eind van onze ontdekkingstocht heb je je doelen gehaald en kun je zelf weer verder.
Verder op je reis om te worden wie je bent.
Ja, ik wil graag een vrijblijvend kennismakingsgepsrek !
Wat anderen zeggen...
LeahIk voel me zekerder!Ik worstelde met mijn zelfbeeld en voelde me onzeker in het contact met mensen. Ik spiegelde me steeds aan anderen en voelde me enorm verward.
Door gesprekken met Janneke ging ik mijn gevoel herkennen en begrijpen. Ik ging me zekerder voelen en minder ‘raar’. Ook ontdekte ik dat ik hoog sensitief was en heb ik leren begrijpen wat dat voor mij betekent en hoe ik meer zelfcompassie kon krijgen.
IdaIk vertrouw mezelf weer!Ik had erg veel last van allerlei angsten en voelde me verdrietig, boos en bang.
Door gesprekken met Janneke heb ik inzicht gekregen in mijn eigen persoonlijkheid en patronen en heb ik handvatten gekregen om te leren omgaan met ongezonde gedachten en patronen.
De therapie heeft mij weer rust gegeven in mijn leven en geholpen om mijn zelfvertrouwen weer op te bouwen.
PeterOp 19 jarige leeftijd heb ik te maken gehad met een ziekte die mijn leven op dat moment overhoop heeft gegooid.
Ik had GEEN vertrouwen meer in mijn lichaam. Na een aantal keer hulp te hebben gezocht kwam ik uiteindelijk bij Janneke uit.
Zij heeft mij geholpen om het vertrouwen in mezelf weer terug te krijgen en een positief beeld van mezelf te krijgen. En nu een aantal maanden gaat het nog steeds goed!
Compassie Workshops
Blog
Waarom zou je bidden?
Hoe vaak doe jij een ‘schietgebedje’? Het is helend om echt tijd te nemen om bij God te zijn in de stilte en Zijn stem te horen.
Gezegend om te zegenen
We hebben allemaal onze wonden. Die hebben genezing nodig. Maar hoe kunnen die wonden nou een zegen worden in het leven van de ander?
Je bent geliefd
Je bent niet wat je hebt. Je bent niet wat je doet. Je bent niet wat anderen over jou zeggen. Wie ben jij? Je bent geliefd. Door je schepper
Mens, wordt mens!
“Je bent een kado voor Gods schepping wat land op aarde met verlangen naar een nieuwe aarde” zegt Otto de Bruijne. Hoe word je mens?