Maak van je survival een ontdekkingstocht ...

Wordt je overweldigd door angstige gedachten of zit je vast in je hoofd?
Leg je de lat ergens in je leven te hoog en ben je opgebrand?
Weet je niet meer waar jouw kracht ligt of wat je grenzen zijn?

Ik ondersteun je om op een ontspannen manier jouw levensverhaal te (her) ontdekken.

Ik sta naast je in je ontdekkingstocht.

Zodat je met compassie voor jezelf en de ander vrij in het leven kunt staan,
om zo te worden wie je bent.

Ja, ik wil graag een vrijblijvend kennismakingsgepsrek !

Compassie Workshops

"Dag Perfectionisme!"

65,00 p.p.
Groep van 6 tot 12 personen
  • Hoe hoog leg jij de lat in jouw leven? En hoe kan het dat we die latten zo hoog leggen?

  • In deze workshop gaan we met elkaar in gesprek over Perfectionisme. Ook leer je ontspannen en meer naar je het verhaal van je lichaam te luisteren.

  • Deze workshop wordt in een groep gegeven en kan op maat gemaakt worden.

Therapeutisch Schilderen

125,00 p.p.
Individueel of Samen
  • Soms moet je even “op verhaal moet komen”. Bijvoorbeeld als je afscheid moest nemen van iets of iemand of een deel van jouw verhaal wilt afsluiten.

  • Het schilderen van je levensverhaal is een prachtige manier om dit te doen. En je hoeft echt geen kunstenaar te zijn om te kunnen tekenen. We maken gebruik van verschillende materialen die je kunt verwerken in je schilderij.

Zelfcompassie verwendag

85,00 p.p.
Groep van 6-12 personen
  • Heb jij net zoveel compassie voor jezelf als je dat voor anderen hebt? De realiteit is dat dat vaak niet zo is ;-).

  • Tijdens de zelfcompassie verwendag leer je met meer passie kijken naar jezelf, door te ontdekken wat God zegt over het liefhebben van anderen en jezelf.

  • Ook leer je gericht luisteren naar je lichaam en gaan we in gesprek om elkaar te bemoedigen.

Blog

Zelfcompassie - Ik gericht?

Zelfcompassie = ik-gericht?

 “Er was eens een prachtige jongen…..  Hij wordt bewonderd door de mensen uit zijn dorp en de meisjes smelten voor zijn prachtige uiterlijk. Narcis, zo heet de jongen, is daar …

Schatgraven

Schatgraven

“Mijn werkende leven begon op een basis school voor de klas. Juf van groep 5 en 6. Wat een prachtige mensen zaten er voor mijn neus! Ik gaf ze taal, …