Emoties mag je voelen
“Nee, het mag niet verteld, ik schaam me te erg. De pijn van toen….ik kan er niet naar toe, dan ….dan …weet ik niet….maar het is écht niet oke! Ik …
De 6 peilers van zelfcompassie
“Het feestje is in volle gang. De kamer staat en zit vol met mensen en jij hebt inmiddels een groepje gevonden met wie je leuk staat te kletsen. Je moet …