Enneagram en zelfcompassie type 9
Het moeilijkst te detecteren type van het ennagram, type 9. De bemiddelaar of vredestichter. Wat is het verhaal van de 9?
Enneagram en zelfcompassie type 7
“Ik ben oké wanneer ik maar optimistisch, vrolijk en aardig ben” zegt type 7 uit het enneagram. Welke beweegreden zit daaronder?
Enneagram en zelfcompassie type 6
Angst is de drijfveer van type 6 uit het enneagram. Maar ze zijn ook de bruggenbouwers en risico analisten. Lees hier meer over type 6 van het enneagram.
Enneagram en zelfcompassie type 5
De onderzoeker/ waarnemer van het enneagram, type 5, wordt niet door hun gevoel geregeerd. Maar waardoor dan wel?
Mag je boos zijn?
Boosheid is een spannende emotie.
Om het goed te doorvoelen, op een veilige manier uiting aan te geven en vervolgens los te laten kun je boosheid voor je laten werken.
Angst
Angst is iets dat we allemaal kennen. We hebben het nodig om te overleven maar vaak wordt het een chronisch onderdeel van ons leven. Hoe kan dat en wat kunnen we daaraan doen?
Kijk niet achterom!…..of toch wel?
Wat is de waarde van terugkijken naar je verleden? Is dat nodig en zo ja waarom?
Weerspiegel!
Zolas de spiegels in Rjukan het zonlicht weerspiegelen op het dorp, zo mag ook jij een spiegel zijn van Gods licht en liefde.
Het tuintje van jouw hart
Je leven is te vergelijken met een tuin. Een tuin met ongekende mogelijkheden, met onontdekte hoekjes en groter dan je tot nog toe hebt ontdekt. Je tuin is groot, kleurrijk …
De 6 pijlers van zelfcompassie
“Het feestje is in volle gang. De kamer staat en zit vol met mensen en jij hebt inmiddels een groepje gevonden met wie je leuk staat te kletsen. Je moet …