angst Archieven

Zal ik weggaan?

Soms zoek je een nooduitgang uit de wereld die in brand staat, maar is dat de beste optie? Wat is mijn plek? de jouwe?

angst / basisovertuigingen / Common humanity / denken / Enneagram / Grenzen / kwetsbaarheid / Self kindness / Therapie / type 6 / verbinding / Zelfcompassie

Enneagram en zelfcompassie type 6

Angst is de drijfveer van type 6 uit het enneagram. Maar ze zijn ook de bruggenbouwers en risico analisten. Lees hier meer over type 6 van het enneagram.

angst / Common humanity / denken / Emoties / Grenzen / Self kindness / Therapie / Verhaal / Zelfcompassie

Angst

Angst is iets dat we allemaal kennen. We hebben het nodig om te overleven maar vaak wordt het een chronisch onderdeel van ons leven. Hoe kan dat en wat kunnen we daaraan doen?

Common humanity / kwetsbaarheid / perfectionisme / Schuld en schaamte / Self kindness / Therapie / Zelfcompassie

Ik….perfectionistisch?!

Van perfectionisme naar de moed van kwetsbaarheid.

Tag: angst